“晨读晨练晚自习”制度实施调查报告

人文学院记者团

“晨读晨练晚自习”：制度来由及简介

我校从今年5月15号开始，全校范围内实行晨读晨练、晚自习及特定时间断网这一制度。其实，早在去年这项制度就在医学院、教育学院、商学院三个拥有国防生的学院试行，内容为学生每星期要出早操2次。校领导到这几个学院视察后看到取得的效果不错，觉得有必要在全校实行。正如一位校领导所提到的“出台这项制度是为了使我校学生养成良好的学风、生活习惯，培养努力拼搏、锐意进取的优良学风，提升我校大学生的综合素质”。

    晨读晨练的具体时间为早上6:30至7点10，晚自习时间（夏）19:00至21:30，（秋）18:30至21:00。统一晚上10点半断网，学生会督促各寝室自动熄灯时间（夏）23:00，（秋）22:30。由于我校办学条件有限，所以并没有统一分配教室到各个班级。因此，晨读晨练的地点为校区运动场、教学场所和其他公共场所（学生必须离开宿舍）。如遇雨天，则在宿舍内进行晨读；晚自习地点为学院制定的教室、图书馆、实验室等。

    为了促使这些制度的落实，校领导要求，由各学院团委学生会负责每天对各班整体活动情况进行检查、监督。每周五统一五公布各班检查情况，并报学工处备案。晨读晨练、晚自习考核结果将作为个人学年度评优、评先的重要依据。

                                                                          “晨读晨练晚自习”：各院贯彻落实情况

    对于晨读晨练学校要求各个学院要贯彻落实，各个学院具体的操作方法也不一样。教育学院、商学院、医学院三个学院由于有国防生，因此，这三个学院每周二、五都由国防生带队进行早操训练。星期一、三、四早读。护理学院是周二、周四进行晨练，星期一、三、五进行晨读。外国语学院则每天7点10要赶到教室进行早读。马克思主义学院不进行晨读晨练。国防生学院是实行军事化管理，他们又有自己的一套制度，要进行早操和文化学习。其他学院都是6点半必须出寝室，晨读或晨练由自己选择，地点也由自己选择。

    尤其要指出的是，外国语学院早在2007年就开始了这一制度。，而且外国语学院始终实行着这一制度。虽然此次学校规定的是要6点半必须出寝室，外面晨读或晨练。但外国学院还是按照自己的规定去做，也就是7点10赶到教室进行早读，而且7点10 之前必须吃完早餐。

    “这项制度时间上合理，晨读的质量也得到了保证，而且我院学生会在管理上也比较严格，每天都会去各班查看晨读情况，对没到的人要进行登记，去寝室查看起床情况，没起床也要进行登记。所以，我学院这一点做的还是比较好的。”一位外国语学生会干部对记者说到。

                                                            “晨读晨练晚自习”：学生的评议

“春天不是读书日，夏日炎炎正好眠；秋天气爽尽情耍，严冬难耐望来年”这首诗写出了那些懒惰、不愿读书的学生而找的种种借口。一年四季没有一个时间段适合学习，那什么时候才是读书的最佳时间呢？

     “晨读晨练这项制度我积极响应，因为这项制度可以改变我们睡懒觉的坏习惯，对督促自己学习，养成良好的学习习惯，非常有帮助”，一位接受采访的学生对记者说。

    对于晚上强制性断网， “一项正确的决定！”一位学生告诉记者“我觉得这是校领导得知很多大学生晚上经常通宵看电影、玩游戏而强制性断网可以改掉他们这种恶习；一方面可以保证晚上的休息时间，另一方面可以保证第二天学习的效率”。

    赞成的声音不少，然而反对这些制度的声音也不绝于耳。

     “听到6点半必须出寝室去晨读或晨练的时候，我就不舒服了。我觉得大学是一个自由的地方，提倡个性自由发展，而不是生产线上千篇一律的产品。为什么非得硬性规定我们必须做什么不能做什么？”

    “我觉得6点半出寝室根本就不合理，6点半出寝室也就意味着我们必须6点一刻左右就要起床，大学里面哪有起床那么早的？这不是回到了高中时代吗？而且起那么早肯上课的时候肯定会打瞌睡，这样就会降低课堂质量，这岂不是顾此失彼吗？”

    “晚上10点半断网，11点关灯睡觉，我觉得这太不可思议了。因为11点也不一定就睡得着，况且大学生都习惯晚睡，而且也不是想睡就睡得着的。这样强制性的让别人睡觉的做法太差劲了。”

    对这项制度持中立态度的学生也有。一位大三的学生告诉记者，“学习不学习是我自己的事情，若我要学习，我会自己去学。根本不需要这项制度来约束我。反正我自己是每天7点左右就会起床。我觉得校领导应该加强对学生‘自主性学习’的教育。因此，这项制度对我没有任何影响，所以我既不支持也不反对。”

     “像我们考研的人，现在每天都要很努力的看书、做习题，我们有自己的作息时间，我大概早上6点半左右就会起床，然后吃完早餐就会去教室晨读然后自习，有的时候我中午也不回寝室睡觉，而是在教室里小憩一下，然后接着看书，晚上我也会上自习上到很晚，对于学校实行的晨读晨练制度，我觉得出发点好，但好像对大一、大二的学生来讲好像要求严厉了一点，况且，我想真正能够坚持每天晨读晨练的同学毕竟是少数。”一位考研的学长对记者说到。

                                                                “晨读晨练晚自习”：成效与问题并存

    晨读晨练制度刚实行的时候，确实使校园风气有了较大改观。校报、一些院报都对此进行了报道。“6时20分，校内各条主干道上市川流不息的学生，在湖心亭、教学楼前以及其他场所，或三五成群，或坐或站，朗朗的读书声在校园内此起彼伏。运动场上，许多班级在组织同学做早操；学生会堂前体育学院的武术兴趣小组在老师的带领下练起了太极拳；数理群楼旁，爱美的女生在高年级学生的带领下，跳起了动感十足的健美操；环校路上，各学院数千名师生自发地跑步健身，场面蔚为壮观……表现出青年学子应有的勃勃生机”，这是摘自井冈山大学报的报道。

    然而，随着时间的推移。能够坚持下来的学生越来越少。早晨校园内读书声越来越静，运动场上鲜见同学们运动的身影……

    现在，冬天越来越近，一方面昼短夜长，早上6点天都是黑的，6点半出寝室外面也是一片漆黑；另一方面，天气越来越冷，学生们赖床的现象越来越严重，有的同学根本就不愿这么早起床。

     “我一上午都没有课，只是为了不被记过，所以6点半的时候才跑去学生会办公室签到，签完到又跑回寝室睡觉，这个太折磨人了，真的不愿起来”，一位学生会干部对记者诉苦到。记者于是追问到，“晨读是叫你起来读书，不是为了应付签到，你为什么都起来了而不去晨读呢？”。“这么早起来我人都是迷糊的，哪有心情读书？这样读书哪有效率？我还不如好好睡一觉，养足了精神，上午再抽个时间读书，效率又高，又不影响睡眠，何必为了这40分钟的晨读而坏了一上午的时间呢？”该院干答道。

    “我早上6点半去查寝的时候，一些学生才开始陆陆续续跑出宿舍；很多寝室每天轮一位学生去签到，然后把门锁起来，让查寝的学生会干部以为该寝室的学生都出去晨读了；有些寝室就直接把门关起来，你敲门他根本就不理我们，不把我们放在眼里，太刁了；当然在查寝的时候也不免有人情的一面，很多跟我玩的好的同学他们在睡觉，我们也不好意思记他们的名字”，一位查寝的学生会干部对记者说到查寝工作的难处。

    晨读晨练是为了促使学生抓紧时间学习，当然也要注重课堂效率。可是这点并没有做到。一位第一、二节课要上课的老师对记者说到，“以前不晨读晨练的时候同学们都会听课，鲜有打瞌睡的同学，现在几乎都趴在桌子上了，尤其是上第二节课的时候，由于中间有课间10分钟休息，学生们都趴下睡觉，到了上课的时候要叫好几遍才能把他们叫醒，然后，学生们睡眼朦胧的开始听课，我觉得晨读晨练反而降低了课堂效率，背离了它为了提升学风的意向。”

    “对于这项制度，我知道它的出发点是好的，校领导的出发点也是好的，但不能仅仅因为出发点好，而忽视了它后面实行的时候给我们学生所带来的影响，我觉得早上6点就起床真的太早了，他不利于我的学习，所以我们才会有把门锁起来应付学生会检查的事情。”一位学生对记者说到。

   “晨读晨练取得的成效有利有弊。有些学生确实早晨起床了，而且还认真读书了，晨练了，这对那些学生起到了非常好的效果，更重要的是对那些愿意学习却没有足够的自制力来约束自己的学生来讲，这对他们是一种督促；但也有一些不好的方面，起那么早，睡眠时间不够，导致白天没精神，影响课堂效率。”一位学生会干部在接受采访时这样说到。

    据记者了解，晨读晨练制度在大一学生中实行的最好，每天起床签到的人数最多，进行晨读晨练的人也最多。而大二、大三的学生相对来说就要差点。针对这一点，记者对大一的新生做了采访。“每天6点半出寝室是必须的，因为我们班上就是这么要求的，虽然说不情愿，但这是规定，虽然说起那么早很困，但既然起来了，我还是会晨读晨练的。”一位大一新生向记者说到。记者于是追问到，“你觉得这个制度人性化吗？如果不强制性要签到，你还会不会起那么早?”，“如果不强制性实施，谁愿意起那么早，我觉得要读书的话，我也会找个好时间，没必要非得在6点半到7点10之间读书。而且我班上也并不是所有人都会认真晨读晨练，有的人签完到就走了，要么是回去睡觉，要么就是去吃早餐，有的时候我都觉得这个流于形式了。”大一新生答到。针对签完到就走这个情况，记者采访了一名大一的班长，就他班上晨读晨练的具体情况作出全面的调查。“我班上6点半到班干部这里签到的同学来的比较齐，基本上都到了，而且签完到留下来读书的同学也很多，签完到就走的同学是少数。”接受采访的班长说到。“那留下来的同学有过什么怨言没有，比如说抱怨起床太早了？这样读书效率不高？”记者问到。“这样的情况也不是没有，但同学们说既然起来了，就干脆读书吧，‘既来之，则安之’，同学们觉得时间确实是早了点。”接受采访的班长答到。

    时间已经过去将近半年，各个学院之间的比较，以及学院内部以前和现在的比较，对项制度的实行情况有着明显的反差。外国语学院依旧实行的是7点10到教室晨读，而且这个已经成为了外国语学院的一项传统，成为了外国语学院学生的一种习惯。相比之下，某些以理科为主的学院已经把这项制度给遗忘了，学生会不查寝，学生们也不起床。当记者采访这些学院的学生时，他们的回答是：我们学院有规定要晨读晨练，但基本上没人这么做。有意愿早读的同学自己早上会起床去学习。另外几个以文科为主的学院，虽然在进行这项制度，但取得的效果不尽人意，很多人只是应付签到，然后又跑回寝室睡觉。有国防生的几个学院，比如教育学院，周二、周五仍然坚持由国防生带队进行出操。但其他几天的晨读效果依然不是很好。

                                                                     “晨读晨练晚自习”：我们如何做的更好

    纵观全国各大高校，实行晨读晨练制度的大学，也不只井冈山大学一个。中国矿业大学、福建师大、四川锦江学院的大学都实行过这一制度。就全国而言，实行晨读晨练制度的高校是少数，大多数都没有实行，比如清华大学等一流大学再到二流、三流的大学如上饶师范学院等学校。这些大学的学生“不曾听过大学有晨读晨练这一说法”。有些高校，如赣南师院，对早读没有硬性规定，但对晚自习他们要求一定要上。虽说大学强调的是自主性学习，但这也不意味着晨读晨练就不好。有的高校制定晨读晨练这一制度，有的高校不制定，这都是根据各个学校的具体情况而做的。

    制定晨读晨练这一制度的高校具体实施情况也不一样。中国矿业大学规定晨练的时间为6:20至6：40，晨读时间为7:10至7:50，晨读地点为各班上第一、二节课的教室，没课的班级早读地点自定，但必须离开宿舍。而我们井大早上必须6:30出寝室，签完到后，晨读或晨练由自己选择，学院、班级不统一组织晨读晨练地点。

    中国矿业大学、福建师大，这些高校都是06年开始实行晨读晨练这一制度的。至于这些高校取得的成效如何，现在还有没有继续实行。由于条件有限，我无法调查。但从我们井大来看，可以做学院之间的对比。比如说外国语学院和人文学院之间，人文学院要求6点半就要出寝室签到，而外国语学院则是要7点10赶到教室晨读。这两者在时间上那个更为合理？哪个取得的效果更好？记者对此分别对两个学院的学生进行了采访。“我觉得我院的这个时间制定的比较合理，7点10 赶到教室读书，也就是说6点50左右就要起床，起的也不算太早，而且7点10读书，也是有精神的，效率也蛮好”，外国语学院的一位学生答说到。而人文学院的一位学生认为她学院的时间还是早了。她说，“6点钟闹钟响的时候，我都很烦，这么早就被吵醒，人都是困的，怎么有心情早读？”。

    当代许多大学生学习不自主、学习风气差、自由主义泛滥、生活作风懒散、上进心不强。在这么一个时代背景下，我校实行晨读晨练这一制度，对督促大学生学习，培养好的学习、生活习惯，确实能起到非常重要的作用。但为什么很多学生都在抱怨这项制度？早上不起床？签完到后就跑回宿舍睡觉，既不晨读也不晨练？上课老打瞌睡，影响课堂效率？

    “其实我觉得这项制度很好，出发点很好，只不过是时间上有差错，不应该起的那么早，我认为我高中的制度就比较合理，早上7点10赶到教室上早读，这一既利于睡眠充足也利于读书的效率。”一位大一学生对记者说到。

    晨读晨练制度刚实行的时候，有校领导曾说过，“晨读晨练制度是为了督促学生学习，只要不睡懒觉，起床后干什么都可以”。那么几点钟起床才算睡懒觉呢？从医学角度来讲人的最佳睡眠时间为22:00至6:00，青年每天应睡8个小时，具体的作息时间也因人而异，有些人喜欢晚睡晚起，也有人喜欢早睡早起。大学生现在晚上不过11点一般是不会睡觉的，所以何谈早上起的那么早？实在会起来签到的要么是院干，要么是班干，对于那些既不是院干又不是班干的学生来讲他们根本就不会起床，因此，就出现把门锁起来不让学生会检查的情况。“像我晚上一般都11点半才睡觉，虽然说断网了，但没有关灯，所以我还是会做些其他的事情，有的时候有事情的话回宿舍都比较晚，然后再洗漱一下，和同学们说说话什么的，所以最后睡觉都很晚，因此，早上确实难以起床，有的时候自己虽然很早起床，可寝室其他同学又有事情，不关灯影响我寝室我和其他同学休息。”一位大二学生告诉记者。

    要保证早起必然要保证早睡。可是为什么会断网不断电？按照学工处网站上的说法，“学校是要求所有学生晚上11点自行关灯，不强制实施关灯”。一位学生会干部对记者说到，“如果后勤集团强制性关灯的话，就是‘一刀切’的做法了，总有些人晚上会有事，带来不便，所以不强制关灯这一点是更人性化的做法，但11点关不关灯就要看寝室的人自不自觉了。”

    对晨读晨练制度存在抱怨的同学大部份是一些时间上要求起床太早的学院的学生，也有很多学院的学生对这项制度和你是赞成。“有的时候发觉自己很懒，学习不自觉，现在有这项制度来约束我，而且时间上也比较合理，6点50左右起床，7点10赶到教室开始晨读，说到底星期六、星期天可以休息，也就是只有5天要早起，我还是可以适应这项制度的，对我的学习有帮助。”一位外国语学院的学生对记者说到。

    对于外国语学生普遍感到这项制度合理时，一位数理学院的学生对记者说到，“他们外国语学院是以外语为主，所以需要早上起来多读书。而且，他们外国语学院的寝室离离食堂比较近，又有固定的教室早读，所以他们实行的好，而我学院寝室和教室相隔太远又没有固定的教室，而且我们的学习动力也不是很足，相对来说要朗诵要读的东西比较少。但我们还是很赞成那种制度的，我想如果我们也有固定的教室进行早读的话，我们也会做的很好”。

    某学院学生会主席很诚恳的告诉记者，“晨读晨练确实是一项好的制度，虽然说现在很多人都不愿起床，但我相信它对那些愿意学习和自制力不强的学生来讲起到了非常大的促进作用；我觉得那些不愿意起床的学生可能真的是时间太早了，还有就是他们学习的动力不足，我觉得学校也许真的要改变一下早读时间和加强学生自主性学习的教育，这样我们学生会查寝的压力也会减小，工作也会好做些。最重要的是，作为当代大学生努力学习、吃苦上进是我们的责任”。

    综合各学院的情况，综合接受采访的学生反映的情况来看。几乎没有人反对这项制度，因为大家都知道这项制度是为了督促自己的学习，是为自己好。

    由此同时大家也对该制度提出了意见：（1）晨读晨练时间太早，6点半出寝室，也就意味着6点10左右就要起床，起床时间太早。（2）没有统一的晨读地点，这势必会给那些偷懒的同学机会，签完到就跑回去睡觉。（3）不能让每位同学签完到后就自由活动，应该以班级为单位在固定的教室进行晨读在固定的地点进行晨练.（4）要发挥班干的作用，班干一方面要起好带头左右，另一方面要进行严格的考勤。

总而言之，晨读晨练晚自习制度一定要实行下去，但需要在时间上和管理上做出改进。

                                                                      记者小结

      综合个方面的情况，笔者在以前的基础上提出对这项制度的一些改进。

   （1）时间上由6点30必须出寝室改为7点10必须赶到第一、二节要上课的教室进行晨读，晨读时间为7点10至7点50，若第一、二节没有课的班级则自行决定晨读地点（2）各学院应统一安排教室、大教室可以安排几个班一起晨读，学校方面应开放更多的多媒体教室供学生晨读（3）各班班干要起好带头作用，副班长要严格考勤。（4）晚自习制度一定要严格实行，只要不在寝室自习，其他的如教室、图书馆，当然班级也可以自行找教室。(5)为了保证第二天能够早起，保证第二天读书的质量，晚上10点半断网有必要，但11点断电更有必要。周五、周六可以延迟一个小时断网。

晨读晨练晚自习制度出发点好，利于学生的学习，利于培养学生一个良好的习惯，只不过是早上几点开始晨读晨练这个问题上同学们有很大的意见。早上6点半必须出寝室，也就意味着6点10左右必须起床，确实太早了，起不来。因此，如果所有学院都像外国语学院那样7点10 开始晨读，在时间上更为合理，我想大家的意见也许就不会那么大了。

    因此，希望校领导一方面要求各学院坚决贯彻晨读晨练制度，在时间上都改为7点10开始晨读；另一方面加强学生“自主性学习”的教育。

晨读晨练是一项非常好的制度，“早安井大”是我心中向往的大学学习氛围。决不可让晨读晨练流于形式。

(老官）